Viele empfinden Akupunktur bei Schlafstörungen als entspannend. Ob und wie stark sich der Schlaf verändert, entscheiden die Ursachen.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Schlafstörungen
Einschlafprobleme, nächtliches Erwachen, zu frühes Aufwachen — und ein Schlaf, der nicht erholt. Im Akupunktur Zentrum Cham wird die Ursache aus Sicht der TCM betrachtet.
Schlafstörungen aus Sicht der TCM
In der TCM gelten Schlafstörungen als Unruhe des Geistes, als Ungleichgewicht zwischen Yin und Yang oder als Schwäche bestimmter Organsysteme — ein dauerhaft aktiviertes System kommt nachts nicht herunter.
Therapeutischer Ansatz
Was bei Schlafproblemen geschieht
Gezielte Reize der Akupunktur können entspannen; Akupressur lässt sich abends zu Hause anwenden, und die chinesische Kräutertherapie unterstützt über Monate.
Hinweis
Diese Informationen sind keine ärztliche Diagnose. Anhaltende oder schwere Schlafstörungen sollten ärztlich abgeklärt werden.
Verfahren bei schlechtem Schlaf
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Akupunktur
Kopfschmerzen und Verspannungen Schlafstörungen und innere Unruhe Stress und Erschöpfungszustände
Zur Behandlung
Akupressur
Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich Kopfschmerzen und Verspannungen Stress und innere Unruhe
Zur Behandlung
Phytotherapie (Kräutertherapie)
chronische Erschöpfung und Stress Schlafstörungen funktionelle Magen-Darm-Beschwerden
Zur Behandlung
Checkup & Diagnostik
Zungendiagnose Pulsdiagnose Behandlungsplanung
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Schlafstörungen und Traditionelle Chinesische Medizin.
Üblich ist eine Behandlungsserie über mehrere Wochen, deren Abstand und Umfang individuell festgelegt werden.
Feste Schlafenszeiten, wenig Bildschirm am Abend, Entspannungsroutinen: Das unterstützt den Schlaf. Passendes besprechen wir gemeinsam.
Die meisten empfinden die Akupunktur als sehr ruhig und angenehm; dazu trägt die ruhige Umgebung bei.
Hinweis: Welche Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin aktuell angeboten werden, hängt von der Qualifikation der jeweiligen Therapeutin oder des jeweiligen Therapeuten ab. Es kann zu personellen Wechseln kommen, wodurch sich das Leistungsangebot verändert. Bitte beachten Sie das jeweilige Therapeutenprofil auf dieser Seite für Informationen zur Qualifikation.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Akupunktur Zentrum Cham.